Лечение и профилактика
Лечение и профилактика
Бывает, что при чистке зубов начинается легкое кровотечение. Часто мы не
обращаем на это внимания, а ведь кровотечение - это признак воспаления
десен, которое нельзя игнорировать. Воспаление десен - это одна из основных причин потери зубов взрослыми людьми, поэтому его лечение и профилактика очень важны.
Причина воспаления десен - зубной налет. В нем
содержатся бактерии, которые производят токсины. Токсины раздражают
десну и начинают разрушать ткани. Если вовремя не удалять налет, то
бактерии начнут разрушать не только десну, но и кость, поддерживающую
зубы, а налет со временем превратится в зубной камень. Прогрессирующее
воспаление десен может привести к отступлению десен от зубов,
образованию гноя и даже к выпадению зубов.
В зависимости от тяжести поражение воспаление десен подразделяется на гингивит и периодонтит. Гингивит - это воспаление десен средней тяжести, оно затрагивает десну и прилегающие зубы. При периодонтите повреждаются ткани зубов и кость. Признаки воспаления десен
- покраснение, кровотечение, раздутие десен. Если воспаление десен
прогрессирует, появляется неприятный запах изо рта, зубы могут казаться
длиннее (в результате того, что десны отступают от зубов), изменяется
прикус, а в особо запущенных случаях зубы начинают шататься и выпадать.
При первых признаках воспаления десен необходимо обратиться к стоматологу.
Он проведет полное обследование, которое может включать даже рентген,
произведет чистку зубов от налета и зубного камня, а затем назначит
лечение. Если у вас гингивит, лечение будет несложным, а при
периодонтите может понадобиться глубокая чистка корней и каналов, иногда
даже - хирургическое вмешательство.
Лечение и профилактика незапущенного воспаления десен сводятся к ряду довольно простых рекомендаций.
В первую очередь, необходимо тщательно чистить зубы не меньше двух раз в день в течение 3-5 минут.
От воспаления десен помогают зубные пасты, содержащие фторид. Если у
вас уже началось кровотечение - не стоит полагаться на пасту,
производитель которой обещает избавить вас от всех проблем с зубами
одним махом, лучше купать в аптеке специальную пасту для лечения
воспаления десен.
При чистке зубов следует держать щетку под углом 45°к зубам,
так вы будете чистить и десны, и зубы. Лучше всего чистить зубы
вращательными движениями. Хорошо, если у вас две зубных щетки, тогда их
можно чередовать: одной вы чистите зубы, вторая в это время высыхает и
проветривается. Для борьбы с зубным налетом электрическая щетка подходит
лучше, чем обычная. В перерывах между чисткой зубов в течение дня
используйте зубную нить.
Кости, из которых состоят зубы, нужно укреплять, чтобы предупредить их разрушение. Для укрепления костной ткани организму необходим кальций.
Из продуктов питания кальций содержится в молочных продуктах,
миндальных орехах, кунжуте, семечках, овощах с зелеными листьями.
Кальций плохо усваивается в организме без витамина Д3. Поэтому
стоматолог может назначить комплексные препараты, содержащие кальций и
витамин Д3. От кровотечения в деснах поможет витамин C, но учтите, что
он снимает симптом, но не устраняет причину.
Для профилактики и лечения воспаления десен советуют помимо зубов чистить еще и язык
- на нем тоже скапливаются бактерии. Чтобы укрепить десны и улучшить их
кровоснабжение, можно немного их помассировать, зажав между
указательным и большим пальцем. Лучше не проводить все эти манипуляции
каждый день, а чередовать: один день массировать десны, другой - чистить
язык.
Для борьбы с бактериями можно использовать раствор перекиси водорода или хлоргексидина для полоскания полости рта.
3% раствор перекиси смешивается с теплой кипяченой водой в пропорции
1:1, а одной чайной ложки хлоргексидина достаточно на стакан воды. Можно
использовать водный раствор пищевой соды - наносите его на десны с
помощью пальца, а потом чистите зубы щеткой. В особо тяжелых случаях
воспаление десен стоматолог может прописать вам антибиотики.
Для профилактики и лечения воспаления десен нужно каждый день есть овощи и фрукты - морковь, яблоки. Жесткие волокна растительной пищи помогают чистить и стимулировать ваши зубы и десны.
Здоровый образ жизни очень важен для профилактики воспаления десен.
Дело в том, что алкоголь и никотин выводят из организма необходимые ему
витамины и минералы. А стрессы и нервное напряжение ослабляют организм,
и он уже не так эффективно борется с бактериями и инфекцией.
Не пропускайте профилактические осмотры у стоматолога,
ведь заболевание легче предупредить, чем потом лечить, а если ваши десны
все-таки воспалились - врач заметит это на ранней стадии и назначит
лечение. Воспалением десен нельзя пренебрегать, ведь оно опасно не
только для ваших зубов. Если бактерии, образовавшиеся при воспалении
десен, попадут в кровь, то могут возникнуть проблемы с сердцем.
Лечение и профилактика воспаления десен очень важны для вашего здоровья.
Если вы будете выполнять наши простые рекомендации и регулярно посещать
стоматолога, то ваша улыбка всегда будет ослепительной.